FAQ & Contact
Comment s’inscrire ?
Que vais-je manger ?
Vos plans nutritionnels sont personnalisés selon vos goûts. En effet, nous proposons des repas variés et équilibrés.
Une personnalisation totale :
Exclusions : Retirez les allergènes ou jusqu’à 10 aliments détestés.
Régimes : Choisissez entre classique, végétarien, végétalien, sans gluten ou sans lactose.
Organisation : Gérez le nombre de repas ainsi que le temps de préparation.
De plus, si une recette ne vous plaît pas, marquez-la comme « pas aimée ». Ainsi, nous ne vous la proposerons plus à l’avenir.
Réception du plan nutritionnel
Dès lors que votre inscription est validée, vous recevrez un e-mail pour compléter votre profil. C’est ici que vous indiquerez vos préférences. Ensuite, votre premier plan hebdomadaire arrive sous 24 heures.
Ce document comprendra notamment :
Votre liste de courses.
Le menu de la semaine.
Les recettes détaillées.
Dans ta console de l’utilisateur (ton compte privé BloodyMe) tu auras la possibilité de changer les paramètres et les préférences.
Quand vais-je recevoir mon premier plan ?
Une fois votre profil complété, vous recevrez votre premier e-mail sous 24 heures. Celui-ci contiendra le lien vers votre plan nutritionnel hebdomadaire, incluant votre liste de courses et vos recettes.
Est-ce que je vais maigrir avec BloodyMe ?
Effectivement, avec nos plans individuels, vous perdez du poids chaque semaine tout en préservant votre bien-être.
Pourquoi ça marche ?
Pas de frustration : Maigrir sans se priver est essentiel. C’est pourquoi notre approche est flexible.
Santé avant tout : Nous suivons les recommandations de l’OMS pour éviter l’effet yoyo.
Suivi précis : Cependant, il est important de renseigner votre poids chaque semaine pour adapter le programme.
Faut-il faire de l'exercice ?
L’alimentation reste la clé principale. Par conséquent, vous pouvez atteindre votre objectif sans sport intense. Néanmoins, nous conseillons de rester actif pour stabiliser votre poids. Par exemple, privilégiez la marche, le vélo ou même la danse. En somme, l’important est de bouger régulièrement.
Quid de l'alcool ?
L’alcool n’est pas interdit, pourtant il reste calorique. Comme il n’est pas inclus dans nos plans, chaque verre peut ralentir vos progrès. C’est pourquoi, si vous choisissez de boire, nous vous conseillons de privilégier le vin rouge avec modération.
Paiement et abonnements
Une fois votre profil créé, vous pouvez régler par carte bancaire. À cet égard, plusieurs options s’offrent à vous :
Accompagnement personnel : Paiement en 1 ou 2 fois.
Abonnement illimité : Prélèvement automatique tous les 30 jours.
Durée limitée : Paiement unique pour 1, 3 ou 6 mois.
Annuler mon abonnement
Le renouvellement est automatique. Toutefois, pour l’offre illimitée, vous pouvez annuler à tout moment. Pour ce faire, allez dans l’onglet « Mon abonnement » et cliquez sur « Arrêter mon abonnement ». Enfin, vous bénéficiez de la garantie satisfait ou remboursé.